乗馬運動器具 [ダイエット・健康・介護]
運動不足の私の、お助けマシーンなのです。
私の場合、ちょっと、具合が悪いときは、JOBAに乗ります。
8の字に動いてくれるので、腰やおしりのコリが無理なくほぐれる感じ・・・
肩の凝りも解消されて、コリから来る頭痛が軽減されます。
整体とかも、結構通ったけど、
自宅で、しかも自分の体を動かして (もらって)笑
バランスがとれてくるので◎
それに、それに、最近暑くて半袖きました。
いつの間にか???
ポッチャリに、和が掛かったような・・・
ヤバイです。
今月は、何せ、ゴールデンウィークやら・・・
楽して、食べまくり過ぎました!!!
毎日、15分。いえいえ、30分は乗らないと・・・
ダイエットのお助けマシーンとなってもらいましょう。
私の持っている物は、2年以上前の型ですが、最近は、TVCMでもやってたりで、価格も、リーズナブルになったし、カラフルですねっ♪
乗ったこと無いけど、普及版?のロデオボーイも、お手ごろ価格だし良いかもねっ♪
ジョーバ、欲しいですね。メタボな食事が続いているので(^_^;)
by (2007-05-27 08:21)
ジョーバ、欲しいですね。メタボな食事が続いているので(^_^;)
by いけ麺 (2007-05-27 08:21)
この前、ホームセンターで新製品に乗ったんだけど、
やっぱり、新製品、動きが良い!
新しいのに、買い換えたいです。。。
by mieppi (2007-05-28 00:38)